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肉末榄菜四季豆的做法,榄菜肉末四季豆的做法

By admin in 亚洲城ca88唯一官方网站 on 2019年9月10日

那道榄菜肉末四季豆是那贰个下饭的一道菜,传说在食堂里点击率也极高。肉末的川白芷加上榄菜的含意,特别美味。

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肉末榄菜蛋藤豆的食物原料

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榄菜肉末红饭豆的食物材料和调味品:

在外吃过干煸蛋藤豆,极其的香,于是逐步就喜好上了。干煸的用油多,易上火;家里较常做的,依然黄榄菜炒赤小豆,红榄菜的咸香和赤豆很搭,加上肉末和花椒,香辣明目,就改为一道下饭菜了。

四季豆 一斤 尖椒 一个 肉丁 二两 橄榄菜 两大勺 盐 蒜末

榄菜肉末炒赤小豆的食物原料和调料:

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四季豆 适量 橄榄菜 适量 红辣椒 少许 猪肉末 少许 生抽 少许 糖 少许

一、
赤豆凉衍豆去筋洗净切成小段。也足以把红饭豆先用水焯一下再切段,那样会很绿,不过本身没这样做。黄椒也切小块,图谋两大勺红榄菜

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二、 锅里加油,下葱姜末炒香,然后下肉丁混炒

一、 将红豆切小段,杭椒切粒

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二、 热锅放油,油热后倒入肉末,炒至浅莲红喷香

三、
炒到肉丁变色,下菜豆继续清炒。炒到眉豆变色,下朝天椒和青果菜,继续干炒。羊眼豆绝对要炒熟啊,假若怕不熟你可以加一点水,然后盖上锅盖焖两分钟,出锅前放适当的数量盐调味,再撒上点芝麻酱就足以出锅了

三、 参加赤豆一同干炒,倒一点点清水,盖上锅盖稍焖煮一会儿

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四、 插足两匙忠果菜,混煮均匀

五、 归入黄椒粒炒匀,洒一点豉油调味就可以

一般说来山珍海味小贴士:

1、赤小豆应当要煮烂,不然会食品中毒,倘诺想在炒的时候不加水焖煮的话,能够先行把豆子焯熟,然后再入锅炒;
2、红榄菜本人已经够咸够香的了,依赖自身口味增多后,其余的调味剂就尽量少放呢,能够方便放一丝丝食用糖和老抽调味。

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